『亚精产品一三三三早餐』介绍:　　(📜)在这个时(🎓)节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(💽)气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(🚺)，比(🕘)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(💫)食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。