『满18岁点击此网站直接看』介绍:　　在日常起居上，此时昼(🥒)夜(🍻)温差较大、冷暖交(💃)替，因此在衣着方面要适(🛤)时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。