『花臂老师压缩包密码是多少』介绍:　　在这个时(🥛)节该(🔳)如何调理养生(🌈)？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(🎏)语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(🎑)苗(🍺)、莴(🉐)苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。